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资讯 | 女神节讲座:职场女性如何面对压力

发表时间:2022-03-12 12:30

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2022年3月8日,女神节;唯询心理联合光和大健康,向国寿养老全体女员工进行线上直播讲座。



讲座由彭鑫老师主讲,以「面对压力,职场女性如何乘风破浪」为题,聚焦职场女性的压力舒缓和心理调适。


在社会生活中,女性往往受限于身份困境,要承受更多的心理压力。


作为妈妈,从怀孕开始,就开始承受无法想象的压力;怀孕后也会因为养育孩子、婆媳关系等矛盾,也容易出现焦虑抑郁的情绪;


作为员工,不仅要勤勉工作,奔波劳碌;还可能遭遇职场上的歧视,很多女性在往往要付出比男性更多的努力,才能达到想要的成就。


事实上,压力是把双刃剑。


面对压力,女性,尤其是职场女性该如何「乘风破浪」?让我们共同跟随彭鑫老师的讲座来看一看吧。


△ 讲座回放 △

《面对压力,职场女性如何「乘风破浪」》




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